ポジティブな性格は圧倒的に人生得をする話【人生楽に生きる方法】

こんにちは！なおです！
このブログでは『心を軽くする考え方』『医療』『リハビリ』の3つを柱に情報発信を行っています。

ブログを通しあなたの人生を少しでも良い方向に変えていけるような“お手伝い”が出来るようになることが最大の目標です！是非、参考にして頂きながら今よりも良い毎日を歩んで下さい！

なお

今回は、ポジティブな性格は圧倒的に人生得すると言う話をしていきたいと思います！

日本人は、ネガティブな人が圧倒的に多い人種と言われています。
そして、変に謙遜してしまう人も多いのが事実です。

ですが圧倒的にポジティブでいた方が毎日が過ごしやすくなるんです！

今回の記事では、ポジティブでいることによって得られることをお伝えしていきます。
ポジティブ思考の人はそのまま毎日を過ごしてみてください。

ネガティブ思考の人は、少しでも物事を前向きに捉えていきながらどんどん生きやすい毎日に変えてみてください。

後ろ向きなことは考えない。過ぎてしまったこと・起こってしまったことはしょうがないと思い今と未来を見据えて行動してみてください。

それがより良い毎日を作っていくことになります。
ネガティブより、ポジティブ！ポジティブな性格になり生きやすい毎日にしていきましょう！

ポジティブな性格は圧倒的に人生得をする話
ネガティブからの脱却、メンタル強化
少しでもポジティブでいられるように意識しよう！

ポジティブな性格は圧倒的に人生得をする話

断言します！ポジティブに生きていると必ず得をします！！！
得られる“得”を以下にまとめていきます。

・睡眠の質が上がる

・圧倒的に次の日が楽しみになる

・ポジティブな人が集まってくる

・人生楽しくなる

・自信が持てるようになる

です。

自分の考え方を少しかえるだけで人生どんどん潤っていきます。
今回は、上記のことについてさらに詳しくお伝えしていきます。

睡眠の質が上がる

ポジティブな性格でいると睡眠の質を上げることができました。

なお

圧倒的に睡眠の質を上げることができます！

ネガティブからの脱却しポジティブにいることは睡眠の質を向上させてくれます。
特に日本人は夜になるとネガティブ思考になる方が多いと言われています。

例えば

・今日のプレゼン上手くいかなかったな。きっと周りは変な風に思っているんだろうな。あーあ。さいあくだ・・・。

・明日のテストいい点数取れるかな。あんま勉強してないしな・・・。どうしよう。

・○○ちゃん、○○くんに変に思われてないかな。今日変な態度とっちゃったしな。絶対、自分なんて相手にしてくれないよ・・・。

・明日の仕事嫌だな・・・。めんどくさい。

・生きるって大変だな。疲れるな。

などなど。上げればキリがありませんが。
上記のような事を一度は思った事があるのではないでしょうか！？

このように内向的になっている事を心理学の世界では『心理的エントロピー』と呼びます。

この思考になってしまうと寝つきにくくなってしまったり、夢でうなされるなど睡眠の質が落ちます。

睡眠の質が下がると翌日の仕事、勉強に大きな差支えになります。

そうならない為にもポジティブに物事を捉えて、寝た方が圧倒的に睡眠の質は向上します。
ポジティブになるために考えること

今日のプレゼン少し失敗した感はあるけれど、とりあえず終わったんだからよしとしよう。でも、ここのプレゼンの時、反応はよかった！こういうのを積み重ねていこ。

ここまでテスト勉強頑張ったんだから、あとはやるだけ。点数取れなかったら先生の問題の出し方が悪いだけなんだ。

○○ちゃん、○○くん、どうやったら振り向いてくれるかな。○○やったら喜んでくれるかな？ちょっと試してみよう。

明日の仕事はなにしよう。あ、あの作業終わってないから早めに終わらせて、こっちの作業はやらなくても良いから次の日にすれば、早く帰れるぞ。早く帰れたら美味しいものものでも食べて帰るとするか。

生きるって大変だな。まぁでもみんな大変か。とりあえず今日も一日無事に過ごせたんだから、明日もなんとかなるか。

こんな風に考えられたら、スーパーポジティブになれますよね！笑
ネガティブにならず、こんな風に思う事が大切なんです。

ネガティブ思考からポジティブ思考に切り替えるだけで睡眠の質がかなり変わってきます。
ぜひ、騙されたと思ってやってみてください。

前向きに、前向きに！！！

圧倒的に次の日が楽しみになる

ポジティブな性格でいると圧倒的に次の日が楽しみになります！

なお

圧倒的に次の日が楽しみになっていきます。

ポジティブになれると、圧倒的に次の日が楽しみになります。
あー、嫌だな〜という思考がなくなっていくので、次はこんな事したいな。あんな事もしたいな。と思え様々なことに対して前向きに捉えられるようになります。

上記と被りますが睡眠の質も上がるので気分も良く、睡魔に襲われることなく仕事をしたり勉強をしたり、遊んだりする事ができます。

自分の経験談を話たいと思います。

なお

(仕事に関して)今日は○○さんに対して、○○な支援ができたな。でも、もっとこうしたら、もっと良くなるんじゃないかな。明日、実践してみよ。良くなるかな？楽しみだなー

みたいになります。
実際に実施して良くなったりすると、それがまた自信に繋がったりもしていきます。

遊びに関しても同じですよね！このあいだの遊び楽しかったな。また○日にできる。楽しみだな。

みたいに、物事をポジティブに捉えられるようになります。そうすると未来まで変わっていきます。

結果、次の日が自然と楽しみになっていきます。

ポジティブな人が集まってくる

ポジティブな性格でいるとポジティブな人が集まってくるようになります。

なお

ポジティブな人が集まってくるようになります。

ポジティブな人の周りにはポジティブな人が集まってきます。
これは、お互いを高め合いたいという気持ちから集まってきます。

基本的にポジティブな人ってアグレッシブな方が多い傾向にあります。
アグレッシブな方が集まってくるとお互いにいい影響を与えていきます。
結果、ポジテイブが強化されていったり、人生有意義に過ごせるようになっていきます。

逆にネガティブな人の周りにはネガティブな人しか集まってきません。
ネガティブな人が集まってきてしまうと、どんどん自分も引っ張られてネガティブにしかならなくなります(発言が後ろ向きなかたばかりが集まるため)。

ポジティブな発言をしていくことやポジティブに物事を考えられるようになっていくと人生得していきます。

人生楽しくなる

ポジティブな性格でいると人生楽しくなります。

なお

人生楽しくなります。

ポジティブに物事が捉えられるようになると、好循環に入っていきます。
また、人脈も広がっていったり、新しい趣味を見つけることも可能となっていきます。
結果、人生を楽しめるようになります。

ポジティブになれると、どこからともなくバイタリティーが溢れてきます。
好奇心旺盛になったり、様々なことに対してチャレンジしようとする思考にもなっていきます。

ネガティブでいるより絶対に人生得をする生き方となっていきます。
人生一度きり！！！やっぱり全力で楽しんだり、やりたいことをやらないと損です！！！

ヨボヨボのおじいちゃん、おばあちゃんになってから「あの時あれをやっておけばよかった」と思わない人生にしていった方が後悔がないですし、自分のやってきたことを若い子達に伝えて行ける立場となれますよ。

自信が持てるようになる

ポジティブな性格でいると自信が持てるようになります。

なお

確実に自信が持てるようになリマス

ポジティブ＝自信ですね。
逆をいってしまえば自信がなければポジティブにもなれません。
『ポジティブな人が集まってくる』のところでも記載しましたが、ポジティブでいるとそれだけ周りに与える影響力も出てきます。自信がある人ってアウトプットが非常に多いと思います。アウトプットすると人脈ができ、自分の知りたい情報もすぐに手に入ったりします。

時間の節約や、もしかしたらお金の節約も出来るようになるかもしれません。

結果、ポジティブが強化され自信にも繋がっていきます。

圧倒的に自信を持っている人の方が人生得をする生き方が出来る！