こんにちは！なおです！
このブログでは『心を軽くする考え方』『医療』『リハビリ』の3つを柱に情報発信を行っています。
ブログを通しあなたの人生を少しでも良い方向に変えていけるような“お手伝い”が出来るようになることが最大の目標です！是非、参考にして頂きながら今よりも良い毎日を歩んで下さい！
光熱費が上がる世の中。なるべく光熱費を抑えて寒さ対策ってしていきたいですよね！
寒い冬を乗り越える為にも早めにグッズを揃えておくことは必要です。
今回は、いつも冬になると自分が行なっている寒さ対策をお伝えしていきます。
実際に使ったことのある商品をご紹介していきます。
おすすめなものばかりです！
お金をかけずしっかりと寒さ対策をしていき冬を乗り越えていきましょう！
寒さ対策グッズをご紹介！これさえあれば暖か生活です
寒さ対策と言えば様々な方法があるかと思います！
ただ毎回、冬になると、どんな寒さ対策をしていたか忘れたりしてしまうもの。
あえて、記事にすることで視覚的に分かりやすいかなと思います！
ではどーぞ！
【解説】
はじめに紹介したいのが『パワーストレッチ』の上下のインナーです。
これ、めちゃくちゃ暖かくて、伸縮性がありとても重宝します！
そして、何より『安い』というところがポイントです！
ユニクロなどのヒートテックは上だけで2,000円近くしますが『パワーストレッチ』なら上下セットで買っても2,000円もいきません。
非常に丈夫でもあります。
例え購入を失敗しても『まぁいっか』と思える値段だと思います！
ぜひ、騙されたと思って使ってみて下さい。
寒くなってくると売り切れになってしまう可能性もあるので、早めに購入することをオススメします。
モンベル(mont‐bell) メリノウール エクスペディション ソックス ヘザーチャコール HCH L
【解説】
モンベルの靴下です。
少々お値段は張りますが、かなり暖かく良い靴下となっています。
しっかりと足にフィットして破れにくく丈夫。
大量購入するのは、なかなか大変かもしれませんが、一足ぐらいあっても全然良いかと思います！
雪山に持っていっても非常に重宝しますし、寒い地域の方もこの靴下を持っておくことで、抜群に足元を暖めておくことが出来ますよ！
他の靴下とは『一味違う』ところを感じてもらえると思います！
GlovesDEPO 柔らかで非常に伸びのある糸 スマホ対応手袋73011
GlovesDEPO ふわふわのびのびあったかスマホ対応手袋20140
【解説】
GlovesDEPOの手袋です。
女性用の方も貼っておきました！
この手袋も暖かく、そして1,500円と安いです！
この手袋の良いところがもう１つ。
手袋をしたままスマートフォンをいじれるというところです。
普通のスーパーなどに売っている手袋では、手袋着用のままではスマートフォンが反応しせず操作できないということがあります。
このGlovesDEPOの手袋は寒いなかいちいち、手袋を取ってスマートフォンを操作するという手間が省けます。
デザインもシンプルなものから、可愛らしいものまであるので、是非オススメな商品となっています！
充電式カイロ 4400mAh モバイルバッテリー エコカイロ iPhone
【解説】
充電式カイロ モバイルバッテリーです。
カイロとして使用できて、携帯の充電器としても使用できる優れもの。
電気の力で暖かくするので、市販のカイロと比較しても、スピーディーにまんべんなく暖かくなります！
カイロを毎回、毎回買うのも結構出費がデカかったりしませんか？
この充電式カイロ モバイルバッテリーがあれば一回買えば何度も使用出来ますし、カイロとしてではなくて携帯の充電バッテリーとしても使用出来るので1年中を通して使用出来るものかと思います！
値段も2,500円程度なので、ものすごく高いものでもないと思います。
これを機会にぜひ購入してみてはいかがでしょうか！？
部屋で使える寒さ対策
マスヨメ Masyome 玄米カイロ ピーチ
マスヨメ Masyome 玄米カイロ ラベンダー
マスヨメ Masyome 玄米カイロ マゼンタ
マスヨメ Masyome 玄米カイロ ネイビー
マスヨメ Masyome 玄米カイロ レモンイエロー
マスヨメ Masyome 玄米カイロ アクアブルー
【解説】
玄米カイロをご存知ですか？
名前の通り玄米が使用されています。
玄米を温める(600wで2分)ことにより、玄米の中の水分が蒸気となって放熱するという仕組みです。
蒸気で温めることにより、熱が身体の芯までよく通り、表面だけではなく、内側からポカポカにすることができます。
また、使用後も数時間放置しておくだけで自然に玄米が周りの空気の湿気を吸い取って復活してくれるので、一年間は繰り返しの使用ができます。
全6種類好きな色を選び使用してみて下さい。
女性なら生理痛が痛いときにはお腹の下の方にカイロを当てると痛みが和らぐと思います。
眼精疲労などの目の疲れ、偏頭痛などの頭の痛みにも、目の上に当てて使うことも効果があります。
是非、使ってみて欲しい商品です！
腰サポーター, KIMINO 【腰＆腹の防寒対策♪】 腰 サポーター 腰あったか 腰暖ベルト 絨毛パット付き 腹巻き 腰痛 腰・腹・冷え対策 温活 男女兼用
【解説】
腰痛もちの方にぴったりな腹巻きです。
寒い季節、腰を冷やすと腰痛が悪化したりしますよね！そんな時に非常に便利な道具となっています。
裏起毛になっており保温性が高いので腰に巻くだけで自然な暖かさを感じれると思います！
そしてコルセットがわりにもなるので、腰をサポートするには最適かもしれませんね！
(注意：リハビリの観点からすればつけっぱなしは、あまりよくないので日中であれば、つけ外しを頻繁にした方がいいです。寝る時などは巻いて寝ても良いかと思います)
ナイスデイ mofua プレミマムマイクロファイバー着る毛布 フード付 ルームウェア サイズ：着丈110cm 色：ブラウン
【解説】
着る毛布ですね！
部屋の中って寒かったりしますよね。特に北向きの部屋とか凍えますよね。笑
エアコンをつけても良いかと思いますが、乾燥して喉が痛くなったり目が痛くなったりします。
そして電気代もバカにならないかと思います。
そんな時に、強い味方となってくれるのがこの毛布です。
身体全体を包み混んでくれますので、非常に暖かいです。
この毛布に包まりながら、靴下などを履いていれば、エアコンを付けづとも非常に暖かく過ごせるようにななるかと思います。
是非、試してみて欲しい商品です。
【解説】
最後に紹介したいのがこのスリッパです！
断熱エアヒート層を使用しており、多層構造で外からの冷気をシャットアウトしてくれます。
足が冷えやすい人に非常にオススメです。
とても暖かく、試してみる価値は大ありです。
冷え性の人には絶対に試して欲しい商品です
迷ったら購入！グッズを揃えて冬を乗り越えよう！
いかがだったでしょうか。
寒さ対策グッズをご紹介！これさえあれば暖か生活ですと題して記事をまとめてきました。
こうならべてみると、意外と様々な物を自分は使っているんだなと思いました。
上記の商品は全てオススメ出来る商品です。
寒がりな方、冷え性の方、エアコン代を節約した方
ぜひ、使って体感してみて下さい！
以上、本日のブログでした。
最後まで目を通して頂き本当にありがとうございました。
その他にもこのブログでは
などの記事も書いています。気になる記事を見つけたら是非、覗いてみてください。
きっとあなたのお役立てになれること間違いなしですよ！
少しでもあなたの未来が良い方向に向かうことを祈っています。
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